Du nouveau côté matos :) Ce qui a changé : - rouesTune Olympic Gold : Zipp 808 arrière + 404 avant (alvéolées), moyeux Tune Mig/Mag, rayons DT aerolite, Boyaux Vredestein Tricomp pro (idem Vittoria evo cx) - pédales Speedplay zero stainless - bidon Arundel...

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Tag(s) : #Matériel

J'ai gentiment obéi à Herminator qui voulait que le VCUS tri soit présent au duathlon de Rixheim... donc j'ai participé à la course au format 4,4-36-4,4 km. Course à pieds en sous bois et parcours vélo plat mais (très) venteux. 1ère càp cool puis je me...

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Tag(s) : #Compets

Ca n'est pas moi donc c'est... mon frère (reconnaissable à son petit q). Sorties "chlorophyle" de 50km hier et 60km aujourd'hui. J'ai appuyé dans la potence (montée du côté Rohr) et entre Berstett et Vendenheim (en compagnie de Tof)... la séance de samedi...

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Tag(s) : #Divers

Ou comme dit la chanson : "je suis un Alsacien, de Niederbronn-les-bains Je va dans le forêt, ceuillir la champignon..." Hier je suis parti avec Max, Fabulous Fab et Marc pour un enchainement dans le coin de Niederbronnn : d'abord 86km à vélo avec une...

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Tag(s) : #Entrainement

Avant : Après : Fourche Premium+ repeinte, achetée sur Weightweenies; L'expandeur n'est pas un modèle de légèreté. Du fait de sa taille il renforce le pivot de fourche... très bien au niveau sécurité. Ca n'est pas tout : j'ai trouvé une sorte de gomme...

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Tag(s) : #Matériel

Strasbourg est ville morte pour cause de sommet de l'Otan : densité policière délirante, certains quartiers totalement bloquée, campus fermé... il en faut moins pour que j'aille m'exiler chez mes parents ! Donc cet après midi très belle sortie vélo dans...

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Tag(s) : #Entrainement