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Hello,

rapide retour sur le duathlon de Betschdorf qui a eu lieu ce we. A Betschdorf, je me sens un peu @ home... quoi qu'il en soit beaucoup de changements cette année pour ce duathlon mythique : nouveau parcours vélo (plat mais revêtement assez dégeu), nouvelles distances (10-53-5). Donc beaucoup d'incertitudes, pour ma part je craignais que la forêt de Soufflenheim ne se transforme en Draftland.

Passons aux faits. Départ prudent en ce qui me concerne. Je tablais sur une allure autour de 4'35/km pour le 1er 10k, histoire d'en garder pour le vélo. Je boucle la distance en 43'32, avec une allure de 4'20/km au garmin. Nickel. Transition rapide et mise en route tout aussi rapide à vélo puisqu'il m'a fallu peut-être 1' pour atteindre mon effort de croisière. Un segment vélo rendu assez difficile par la qualité du revêtement et un vent permanent. Bref quasiment aucun moment de répit (mon fichier garmin indique un seul instant de roue libre). J'ai vraiment apprécié le parcours en allers-retours, qui permet de voir un peu ce qui se passe devant et derrière soi. A noter le travail exemplaire des arbitres, qui s'est traduit pas une course au final très propre. Temps vélo de 1h27 (ou un peu moins), soit env. 36,6km/h de moyenne. Good. Enfin la dernière càp, forcément avec les jambes un peu dures, mais qui s'est finalement bien passée. J'aurais bien aimer suivre le rythme endiablé de Mélissa, mais je suis satisfait de l'allure que j'ai pu tenir (4'43/km). Au final un temps de 2h35'27 et une 54e place/118 qui me satisfont totalement. Donc une excellente journée, avec de bons résultats club... bravo à toutes et tous, et merci à l'organisateur et aux photographes Gary et Véronique.

Betschdorf duathlon championshipsBetschdorf duathlon championships
Tag(s) : #Compets
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