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  • Bonne année (01/01/2008 publié dans : Divers )
    Je vous souhaie à tous une année pleine de succès, d'épanouissements, d'argent, d'acide lactique, de crédits ECTS (les personnes concernées se reconnaîtront ;) ) ! Pour ma part l'objectif est clair : arriver à combiner travail,...
  • Culture... (22/12/2007 publié dans : Divers )
  • Froid... moi ? Jamais ! (16/12/2007 publié dans : Entrainement )
    Re sortie vélo ce matin avec Mad Max.... 45km et une température nettement négative et un bon vent du nord mais largement supportable à mon avis. Pour résumer : soleil + paysages + cervélo + bonne forme = que du bonheur !Pour ce qui est de ma position je...
  • Yeeaaah ! (15/12/2007 publié dans : Entrainement )
    J'ai un peu de mal à m'organiser pour m'entrainer suffisamment mais bon... je m'en sors à peu près sachant que pour moi hiver et volume sont antinomiques (ta mère !). Bref sensations pas mal du tout ce matin à la piss-in puis petite sortie vélo avec une...
  • Goodbye Punto (11/12/2007 publié dans : Divers )
    snif snif... Toujours dans la rubrique matos pas de tri (quoique...), je me suis séparé de ma Punto (prononcez Pouaiiinnntoh) après 7 ans de bons et loyaux services (et 5 avant moi). Ok je suis un sentimental mais elle montrait des signes d'usure un peu trop prononcés....
  • Off topic (08/12/2007 publié dans : Divers )
    Pas de grandes nouvelles sur le plan sportif.... je cours un peu et pour le reste c'est proche du néant bicoze pas mal de boulot et qq autres choses.Du côté matos pas de tri, voici mon nouvel ordi portable (de travail !) : Dell D830 avec écran de 15,4 pouces et une...
  • Tout va bien docteur... (18/11/2007 publié dans : Entrainement )
    Week end bien sympa, avec dans l'ordre :- l'AG du club - l'inauguration du P2C hier avec une sortie courte de 1h30 (j'en parlerai plus longuement dans qq temps)- l'anniversaire de Yann le bougre commence à avoir des cheveux blancs ;)      - une sortie càp...
  • Ouature ! (16/11/2007 publié dans : Divers )
    Dans la rubrique matos, je suis entrain de m'acherer une nouvelle caisse... voici un modèle qui a attiré mon attention :
  • You got to move it... (14/11/2007 publié dans : Entrainement )
    Eh oui il faut que je me bouge, ce que j'ai commencé à faire. En gros j'ai coupé pdt env. 8 semaines avec un minimum d'activité (dont une Gentlemen avec Olivier "Shot") et un accent particulier mis sur l'augmentation de mon capital lipidique !!!Je me laisse...
  • my-cervelo.done (11/11/2007 publié dans : Matériel )
    Voici mon vélo : Groupe Dura Ace, potence Syntace F139 polie (105mm, env. 130g), cintre Easton attack tt (L, 406g), leviers de freins Profile QS carbone (115g la paire), roues Easton Vista sl (entrainement) et Tempest II carbone (compet).Quelques remarques :- J'ai pas mal...
  • Work in progress (06/11/2007 publié dans : Matériel )
    J'ai avancé de 2 crans dans le montage de mon P2C... je n'attends plus que les leviers de feins pour finaliser la chose : J'ai également donné une cure de jouvence au Spécialized de Yann qui me servira pdt l'hiver.   Fouche Mizuno (80€ !!!) : Selle Ritchey...
  • Fight 8-) (01/11/2007 publié dans : Internet )
    Ce finish de manche de coupe du monde trouvé grace à onlinetri... ça envoie !!! 
  • Never ending bike (31/10/2007 publié dans : Matériel )
    Pas bcp de news ces derniers temps et pour cause... je suis toujours en mode pause !Le we dernier j'ai inauguré ma paire de Mizuno ascend (trail) avec une sortie à Boersch... et de la pure pente ! Sinon j'attends patiemment les 2 pièces qui manquent pour monter mon...
  • (II) (24/10/2007 publié dans : Entrainement )
    Je ne suis mis en mode pause depuis qq temps : natation très sporadique en club, quasiment pas de càp le temps de laisser passer une douleur rotulienne chopée je ne sais pas comment, et pas de vélo du tout depuis la gentlemen de Rhinau... car je n'ai tout simplement...
  • Who's that (18/10/2007 publié dans : Divers )
    Qui peut bien se balader dans cet accoutrement ? Hermi ou Mr. DV ?
  • Rhinau (c'est rose) (13/10/2007 publié dans : Compets )
    Ce matin j'ai participé à la Gentlemen de Rhinau (clm par équipes de 2), avec Olivier Schott... merci Hermi ! Je regrette un peu de n'avoir pas monté mon prolongateur (démonté car j'ai trouvé acheteur pour mon vélo), mais c'est pas grave...
  • Record ! (10/10/2007 publié dans : Divers )
    Statistique d'audience du blog => Journée record : 08/10/07 (1 161 pages vues)(j'ai tt simplement été démasqué par des "élèves ingénieurs" en quête de lectures saines ;) )
  • On efface tout... (30/09/2007 publié dans : Entrainement )
    ... et on recommence.  Bref j'ai repris la natation ce samedi avec une petite séance club  pas violente (ça tombe bien !). A part ça je roule et je courre un peu. Aujourd'hui c'est Julien qui s'est mis minable en càp (750m) avec une petite médaille...
  • Felt à vendre (28/09/2007 publié dans : Matériel )
    J'envisage de vendre mon Felt FC team, acheté fin septembre 2006. - cadre carbone 54cm très léger sloping, longueur 54.5cm (horizontal) - fourche Reynolds Ouzo Pro - groupe Dura Ace 10v (53/39, 172.5mm) - potence Deda Newton 100mm - cintre Deda Supernatural 43cm - selle...
  • Du lourd et du moins lourd (26/09/2007 publié dans : Matériel )
    Quelques pièces que j'ai eu l'occasion de peser : Fourche Reynolds Ouzo Pro ( direction intégrée 1 1/8), pivot non coupé :Expandeur et capuchons de direction Use Ring-Go-Star : Expandeur FSA :Tige de selle Felt Carbone (27,2mm; 350mm) : Tige de selle Thomson Elite...
  • Intersaison (23/09/2007 publié dans : Entrainement )
    D'abord un petit point santé : - Depuis Gerardmer je traine une petite douleur à l'ischio gauche, qui se manifeste "à chaud" : après env. 1h de vélo la semaine dernière, après 2h15 aujourd'hui. Comme je suis en mode demi portion ça...
  • Quelques chiffres (14/09/2007 publié dans : Compets )
    Voici une comparaison de mes résultats depuis 2005 (date de début du tri) sur les qq épreuves : Obernai swim bike run total ...
  • Game Over (13/09/2007 publié dans : Compets )
    Voilà je considère que ma saison est finie...Je pense avoir été à mon niveau (càd natation et vélo corrects, mauvaise càp) à Obernai et Kraichgau. Par contre je suis complètement passé à côté de...
  • L'enfer de Gerardmer (12/09/2007 publié dans : Compets )
    Je reviens très rapidement sur le CD de Gerardmer qui s'est déroulé ce dimanche :- Organisation parfaite et ambiance d'enfer...bravo Gerardmer !!!- Natation très, très moyenne mais pas non plus la cata.- A vélo j'ai choisi de mouliner un peu plus que...
  • Direction les Vosges (08/09/2007 publié dans : Compets )
    La petite opération que je devais subir cette semaine a été reportée et du coup... ma participation au CD de Gerardmer est à nouveau d'actualité. Comme quoi on ne peut pas toujours tout décider 3 mois à l'avance... (vive la...
  • Ouie ouie ouie ! (20/08/2007 publié dans : Compets )
    Hier je me suis cassé les dents sur le triathlon MD (2-80-21) de Malterdingen près de Fribourg.Le parcours est superbe et sélectif, tant à vélo qu'en càp. Je ne vais pas m'éterniser, on va dire que c'était pas la gloire. Dès les...
  • Top of the shops (13/08/2007 publié dans : Internet )
    Pas facile de s'y retrouver dans la jungle des vendeurs Internet...Voici pour info quelques vendeurs avec qui j'ai eu de bonnes expériences :Bike components : (Allemagne)+ Très grand choix pièces détachées vélo à prix très concurrentiel+...
  • It's raining again... (09/08/2007 publié dans : Entrainement )
    Eh oui comme je disait mon groupe fétiche des années 80 il n'arrête pas de pleuvoir, et ça commence à me gonfler sévère...Sinon voici le podium du triathlon de Heidelberg, de doite à gauche : Norminator, Kienle (champion d'allemagne U23 et...
  • Pleurade à Heidelberg (05/08/2007 publié dans : Compets )
    Le CD de Heidelberg s'est passé sous un beau soleil... voici les résultats :1. Stadler, Norman 2:05:44 0 : 0:21:28 (4.) 1:09:37 (2.)  0:34:39 (1.)53. Brouard, Loic 2:31:41 : 0:27:44 (163.) 1:21:18 (40.) 0:42:38 (58.)173. Schenk, Eric 2:47:06 : 0:25:55 (70.) 1:29:12...
  • Prochaine étape : Heidelberg (02/08/2007 publié dans : Compets )
    Dimanche je vais me mettre ma race au CD de Heidelberg (1,7-36-10). Les parcours vélo et càp sont de toute beauté et normalement le public est au rdv. De plus avec 609 inscrits en individuel + 200 relais je ne risque pas de me sentir seul. Parmi les élites...
  • Le maillon faible (22/07/2007 publié dans : Entrainement )
    Ce matin je suis parti pour une sortie vélo d'un centaine de km (Nideck) et à env. 30km de chez moi dans une bosse, pb de chaine qui descend du petit plateau.Les dérailleurs sont bien réglés... mais je me rends compte qu'un rivet de chaîne est entrain de...
  • Rassurant (20/07/2007 publié dans : Entrainement )
    Je sors d'une petite phase de doute et pour cause, j'ai pas mal foiré mes 6 dernières semaines d'entrainement et forcément ça se ressent ! Vu l'étendue d emon talent, lorsque j'arrête de m'entrainer il ne reste pas grand chose ;).Bicoze sous-entrainement...
  • Sweat & tears (16/07/2007 publié dans : Entrainement )
    Sortie de 90km hier matin et .... je comprends mes perf très moyennes en càp sur la 1ère partie de saison (Obernai, kraichgau, Mulhouse). Pour résumer je manque de foncier à vélo et de vitesse en càp. Bref je sais ce qu'il me reste à faire...
  • Who's that ? (10/07/2007 publié dans : Divers )
    Indices : ça n'est pas un poisson mais il roule très vite (avec son P3C et son ensemble 999) et court très vite : Pour ma part il me reste 5 semaines pour me refaire une santé et arriver en forme au MD de Malterdingen (le 19 août). Puis viendra le CD de...
  • Mulhouse (02/07/2007 publié dans : Compets )
    Hier j'ai participé au triathlon sprint de Mulhouse (800m-21km-5km). Je vais faire court : Natation avec sortie à l'australienne et beaucoup de coups au départ. J'ai un peu de mal à m'orienter (bouées peu visibles) mais à part ça no comment. A...
  • Regio cup n°2 : Kraichgau (10/06/2007 publié dans : Compets )
    La 2e étape de la Regio Cup s'est déroulée à Kraichgau pas loin de Karlsruhe...Dodo chez mes parents et réveil à 5h40, le départ ayant lieu le matin. Yann m'accompagne en tant que spectateur... j'apprécie ;).Arrivé sur place...
  • Regio cup : stage 1 (04/06/2007 publié dans : Compets )
    Comme prévu j'ai participé au triathlon CD  d'Obernai (1,5-45-10) qui compte pour la Regio Cup.Avant  tout bravo à Maxime qui a bouclé son 1er tri le matin (dist sprint).Et maintenant le résumé de la course :Natation : à l'australienne (2...
  • Black or white ? (02/06/2007 publié dans : Matériel )
    Hier : Aujourd'hui : 
  • C'est noël (31/05/2007 publié dans : Matériel )
    ou presque...Je viens de recevoir mes nouvelles roues (Easton tempest II carbon) et je suis comme un gamin devant ses Playmobil !Jusqu'à l'an dernier, Easton utilisait des jante Zipp de 58mm (sans fossettes). Pour mes roues (modèle 2007) les jantes font toujours 58mm mais ça...
  • Q-rings... so good ! (17/05/2007 publié dans : Matériel )
    et moi je suis une sacré b...Pendant plus d'un mois j'avais de super sensations sur le grand plateau mais moyennes, très moyennes sur le petit. La raison est toute trouvée : grace à un mauvais montage j'ai transformé mes plateaux Rotor (Q-rings) en... Biopace....
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